Tinh trùng là yếu tố quyết định đến khả năng sinh sản của nam giới. Một trong những cách giúp tăng cường chất lượng tinh trùng đơn giản và hiệu quả nhất cho “đấng mày râu” là dùng thực phẩm. Dưới đây là 10 loại thực phẩm dinh dưỡng cho tinh trùng: 1. Trái cây giàu vitamin C Trái cây giàu vitamin C như lựu, dâu tây, cam, chuối và quả anh đào chứa nhiều chất chống oxy hóa. Loại trái cây này... Đọc thêm
Tinh trùng yếu nên ăn gì?
Cuộc sống bận rộn, những lo lắng, ô nhiễm môi trường khiến cho tỉ lệ nam giới mắc các bệnh nam khoa ngày càng tăng. Một trong số đó là bệnh tinh trùng yếu. Tinh trùng yếu là một trong những dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Hiện nay, tinh trùng yếu đang là mối đe dọa tới sức khỏe sinh sản của nam giới. Các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội cho... Đọc thêm